ECOUTE TON CORPS ET TON COEUR
VERS LA ROUTE DU BONHEUR.
Je suis Catherine, Sophrologue diplômée de l’Institut de Sophrologie du Sud Ouest (ISSO), membre de la FEPS.
Je suis sportive, je pratique le CrossFit®, le yoga et le VTT.
J’apporte un intérêt à tout ce qui s’approche de près ou de loin à la santé, la santé-nutrition et le bien-être.
Après avoir travaillé pendant 19 ans dans le secteur automobile et connu le stress inhérent à ce secteur d’activité, je me suis tournée vers la sophrologie et le développement personnel pour en faire mon métier.
Je suis intimement convaincue du lien entre notre corps et notre esprit.
Nos émotions ont un impact important sur notre corps et nos sensations physiques.
Grâce à la sophrologie, je vous transmets des techniques vous permettant de développer vos propres ressources et capacités pour améliorer votre qualité de vie personnelle et professionnelle.
Je me forme, me documente en permanence dans des domaines complémentaires comme le yoga, la psychologie positive ou énergétique, le taoïsme, la cohérence cardiaque ou la méditation de pleine conscience, la neurophysiologie.
Mes modules de spécialisation
Catherine Brousse 